导读：现在，精油芳香疗法受到很多女性的喜爱，精油除了可以调理内分泌，还能用来美容。然而一些女性因为没有正确使用精油，引致了皮肤溃烂及失眠等问题。到底如何正确使用精油才可以让肌肤更健康美丽呢？

　敏感性肌肤

　　症状：皮肤角质相对薄，毛孔较细，出现红血丝，容易遭受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，导致过敏症状，出现红肿热痛等。

　　适合的精油：洋甘菊、橙花、茉莉、桔、丝柏、熏衣草等是最佳选择。

　　1、红肿热痛：可直接用冰冻后的洋甘菊花水敷面，接着稀释洋甘菊精油，按摩脸部，促进吸收。

　　2、毛细血管充血，扩张：可稀释洋甘菊、丝柏，按摩脸部，促进吸收。

　　3、补水保湿：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。

干性、斑点皮肤

　　症状：相对较薄的皮肤角质层，毛孔较细，肤色暗沉，没有光泽，生成斑点，皮肤松弛，有时候出现红血丝。

　　适合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊兰、天竺葵、茉莉、甜橙等温和精油。

　　1、肤色暗沉，去黄气：胡萝卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等是最佳选择，稀释后用来按摩吸收。

　　2、斑点，偏敏感皮肤：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。

　　3、斑点，黄气较重：柠檬、胡萝卜籽、橙花、天竺葵等。

　　4、皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花、伊兰、乳香、熏衣草、天竺葵等。

　　5、补水保湿：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。

油性、混合性皮肤

　　症状：较厚的皮肤角质层，毛孔粗大，容易长暗疮，面常泛油光。

　　适合的精油：天竺葵、伊兰、茶树、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、柠檬等。

　1、油脂分泌旺盛：天竺葵、伊兰、回青橙、迷迭香等是最佳选择，稀释后用来按摩面部，促进吸收。

　　2、毛孔堵塞，毛孔粗大：杜松霉、回青橙、迷迭香、丝柏等是最佳选择，可与啫喱搭配，也可以直接用茶树精油擦在暗疮部位。

　　3、炎症后期，修复：尤加利、熏衣草、广霍香等是最佳选择，稀释后加以按摩吸收。

　　4、补水保湿：天竺葵、马丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。

　　5、美白：柠檬、柠檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，避免光照。